En Majadahonda sólo hay un carril bici y alguna ruta ciclista en el Monte del Pilar. Sin embargo, hay varios proyectos pendientes que pueden cambiar esta situación. Los amantes de este deporte, que es una excelente actividad para el corazón y que fomenta la sociabilidad, reivindican más infraestructuras para el municipio.
Los majariegos aprovechan durante los fines de semana las calles del municipio para practicar algo de deporte y bien en compañía de la familia, de los amigos o de forma independiente, cogen las bicis y disfrutan del municipio. Sin embargo, las infraestructuras con las que cuenta Majadahonda para este menester, son más bien escasas. Al menos, esto es lo que opina Miguel Ángel, majariego usuario ocasional de este medio de transporte, quien afirma rotundamente que en este sentido “queda mucho por hacer”. De hecho, el único carril bici del que pueden disfrutar los habitantes de la localidad discurre a lo largo de tres kilómetros paralelo a la carretera de Majadahonda, pasa por debajo de la M-40, atraviesa la urbanización de Monteclaro y llega hasta la Universidad Francisco de Vitoria, quedando así unida a Pozuelo de Alarcón.
La construcción de esta vía formaba parte de un proyecto, presentado en el 2007 por el Ayuntamiento, para crear un carril bici de 58 kilómetros que recorriera el municipio y conectara con las localidades vecinas de Boadilla y Pozuelo. Según ha informado el consistorio a esta revista, este camino que dispone hoy Majadahonda, efectivamente constituye la primera fase de un carril bici que posteriormente se unirá a los carriles bici de los otros dos municipios y a Madrid, a través de la casa de campo, creando así un gran anillo de interconexión ciclista.
Si bien el Monte del Pilar también ofrece la posibilidad de montar en bici a través de unas rutas previamente marcadas, la única construcción específica es la mencionada. Tal y como están las cosas da la impresión de que la unión con Boadilla se encuentra paralizada, algo que para José María De Gregorio Folache, presidente del Club Ciclista Majadahonda, resulta negativo, ya que “cualquier nueva infraestructura sería siempre de agradecer mucho”. No obstante, fuentes oficiales han manifestado a Majadahonda Te Va que “el proyecto está adjudicado y las obras, previsiblemente, comenzarán sobre el mes de octubre”.
En lo que parece hacer coincidencia entre los ciclistas majariegos consultados es que se necesita habilitar más la ciudad para las bicis, pero no sólo con el objeto de potenciar este deporte, sino para convertirlas en un medio que sirva para trasladarse cómodamente por el municipio. A juicio del presidente del C.C. Majadahonda, convendría “cerrar aún más el centro al tráfico rodado y facilitar bicis de alquiler y parquímetros para las mismas, sin dejar de lado la vigilancia, evitando así posibles robos”.
Beneficios
Pero al margen de polémicas y reivindicaciones lo cierto es que el ciclismo aporta indudables beneficios para la salud. Es un excelente ejercicio cardiovascular y ayuda a mantener la musculatura de piernas y glúteos. Tampoco hay que ser un gran profesional para practicarlo, pero sí hay que moderarse, y si lo que se desea es convertirlo en algo habitual lo mejor es ir progresivamente y sin prisas, sobre todo para impedir lesiones musculares. En un principio, los expertos apuntan que para alguien que quiera mejorar su estado físico, lo ideal es realizar una hora de bicicleta tres días a la semana a una intensidad suave.
Para no llegar a una rutina y caer en el aburrimiento, lo ideal es variar las rutas, de esta manera lograremos que sea más ameno, ya que si queremos disfrutar no podemos ver a este instrumento como una máquina de tortura.
En cuanto al equipo, hay que tomar una serie de precauciones, sobre todo dependiendo del lugar en el que vayamos a pedalear, el estado en el que se encuentre la vía y la época del año. Lo primero que se debe hacer es revisar en qué estado está la bicicleta, porque cualquier fallo mecánico puede generar un disgusto. El casco es muy importante ya que constituye un elemento de seguridad añadido y si se circula por la noche es aconsejable llevar prendas reflectantes para que los demás nos vean con facilidad. También es recomendable aprovisionarse de líquidos, independientemente de la estación, y en verano huir de las horas centrales del día cuando el calor es más intenso.
Por otra parte, De Gregorio añade que “el ciclismo nunca es un deporte monótono, sobre todo si sales en grupo. Hay constantes retos que superar. De hecho, es un ejercicio que fomenta la sociabilidad, mucho más de lo que se piensa. Aun siendo un deporte solitario, crea grandes vínculos de solidaridad entre quienes lo practican en grupo”.
Los miembros de este club (formado hace 25 años simplemente “porque había afición”) son mayoritariamente de Majadahonda, pero normalmente no practican el ciclismo por el municipio. El club desarrolla salidas en bici de carretera y montaña saliendo desde Majadahonda o desplazándose a otros lugares más o menos próximos.
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